5 веществ, недостаток которых ослабляет иммунитет

Иммунитет — это природный механизм защиты нашего организма от болезней и микробов. Обычно он успешно справляется с различными инфекциями, однако если иммунная система ослаблена, организм становится более уязвим к различным заболеваниям.Организму требуется большое количество витаминов, чтобы поддерживать иммунитет, что возможно лишь при регулярном сбалансированном питании. Однако, в профилактике дефицита витаминов

Иммунитет в пожилом возрасте

С возрастом иммунитет человека ослабевает. Чтобы не стать мишенью для вирусов, пожилым людям стоит позаботиться о своем иммунитете, особенно в весенний период. Рассказывает врач-иммунолог, врач-аллерголог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, кандидат медицинских наук Александр Устинов. С возрастом, особенно после 55-60 лет, у большинства людей наблюдается

Укрепляем иммунитет: Общие рекомендации

Здоровье человека напрямую связано с иммунной системой, поэтому ни в коем случае нельзя допускать ослабления иммунитета, а нужно всецело помогать организму в поддержании защитных функций. Самая эффективная мера по укреплению иммунной системы – это соблюдение здорового образа жизни. Укрепляет иммунитет: Ослабляет иммунитет: Укрепление иммунитета – самая лучшая профилактика от различных

Курение и потребление электронных сигарет повышает риск мужского бесплодия

Если вы с супругой стремитесь завести ребенка, есть много способов повысить шансы на естественное зачатие. Например, если вы курите, то сейчас самое время избавиться от этой привычки! Табакокурение ухудшает качество спермы, снижая количество и подвижность сперматозоидов. Чем больше человек курит, тем хуже качество его спермы, но даже у «умеренных» курильщиков

Влияние алкоголя на репродуктивное здоровье мужчин

Первые отчеты о влиянии употребления алкоголя на частоту мужского бесплодия появились более 30 лет назад. Исследования тканей мужчин, регулярно употреблявших алкоголь, показали, что более 50% таких мужчин имели частичную или полную остановку сперматогенеза. Крупные исследования с участием десятков тысяч человек выявили значительную взаимосвязь между употреблением алкоголя, объемом эякулята, а также

Мужское здоровье: Влияние вредных привычек

Вредные привычки на то и вредные, что плохо влияют на состояние человеческого организма. Сегодня поговорим о том, как воздействуют алкоголь, курение, а также соль, сахар и трансжиры на мужское здоровье. Начнем с алкоголя. Алкоголь оказывает токсическое воздействие на многие системы нашего организма, в том числе на репродуктивную. Проникнув в кровь,

Движение для мужского здоровья

Малоподвижный образ жизни лишает мужчин не только стройности, но и мужественности. Как? Объясняют специалисты.Ученые уже давно бьют тревогу — мир лишается настоящих мужчин. И не только потому, что неумолимая статистика говорит, что их век короче женского в среднем на 10 лет. А потому, что мужчины совсем перестали двигаться. Минус тестостеронМалоподвижный

Сердечно-сосудистые заболевания. Когда стоит бить тревогу

Сейчас проходит неделя осведомленности о заболеваниях сердца, которая приурочена к международному дню распространения информации о пороках сердца. Болезни сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди количества летальных исходов во всем мире. Мы спросили врача-кардиолога о важных вопросах.

Автопоезд с детскими врачами с февраля курсирует по Приморью

Прием пациентов бригада начала с отдаленных сёл нашего округа. В каждом пункте медработники принимают от 4 до 10 дней. В составе комплекса: педиатр, хирург, офтальмолог, эндокринолог, уролог-андролог, травматолог-ортопед, стоматолог, ЛОР, психиатр. Жители могут пройти полное обследование: сдать анализы, сделать УЗИ и ЭКГ. Информация о маршрутах доступна в муниципалитетах. Важно: отдельно

Автопоезд с детскими врачами проедет по отдалённым районам Приморья

Автопоезд с детскими врачами курсирует по Приморью. С февраля мобильная бригада медиков приступила к работе в отдалённых населённых пунктах Уссурийского округа. Специалисты проедут по всему краю и завершат обследования юных пациентов в октябре в Черниговке и Находке. Об этом заявила первый вице-губернатор – Председатель Правительства Приморья Вера Щербина. В состав